专注做事效率高
ai人脸替换白鹿造梦视频╈整体上看，多数行业9月份成交下滑，行业指数向下调整。低迷成交背景下，a股主要指数走势平淡，9月份上证指数小幅下跌0.3%，创业板指和科创50指数则分别下跌4.69%、5.82%。4srj1np-nd5qxwuhybyp-专注做事效率高
专注做事效率高
■陆国炜
●能够保持专注，做到心无旁骛，就能一门心思做事；一门心思做事，就能最大限度调动自己，释放潜能，提高效率
笔者单位有一位参谋，是机关公认的“高效率”，无论是工作还是学习，总能做到“用时更少”“标准更高”：同样拟制方案，别人要花一两天时间，他半天就能完成，并且质量还很高；同样背记知识要点，别人背十遍八遍，他背五遍就能脱口而出。身边战友夸他“脑子好使”“过目不忘”，他却说：“其实，咱们都差不多，只不过我更加专注而已。”
品味这位参谋的回答，颇有一番道理。大家在一起共事，先天条件并无多大差别，那么为什么在具体实践中却存在明显差距？“更加专注”是有说服力的解释。能够保持专注，做到心无旁骛，就能一门心思做事；一门心思做事，就能最大限度调动自己，释放潜能，提高效率。如此一来，不管学什么、做什么，都会事半功倍。
如今一些人感到，不知从什么时候开始，自己好像离专注越来越远了，有的直言“已经好久没有十分专注地去干一件事了”。诚然，面对工作任务多、工作节奏快的现实，一个人手头上经常会同时有好几件事在做。为了尽快完成工作，有些人手上忙着这件事，心里可能还在想着另外一件事。这样一心二用甚至一心多用，表面上看似节约了时间，其实未必。人的精力是有限的，同时间段内同时干几件事，难免要分散精力，很容易导致疲于应付、降低标准。如此，效果不仅得不到保证，还可能忙中出错。有时候因为标准低，没有达到要求，此前仓促完成的工作还要推倒重来，白白浪费时间和精力。“欲多则心散，心散则志衰，志衰则思不达”，说的就是这个道理。只有做到专注，集中时间精力把事情一件一件做好，才能高质高效完成任务。
那么，如何做到专注呢？文章开头那位参谋的做法可供借鉴：每次受领任务后，他总能及时调整状态，迅速进入情况，开启“静默模式”，用他身边战友的话说，“用两耳不闻窗外事来形容也不为过”。当前，部队建设进入快车道，各项任务压茬推进，但任务再重，也要一件件去完成，头绪再多，也要一步步去落实。面对繁杂的工作头绪，专注是高质高效完成任务的不二选择。要科学统筹任务进度，分清轻重缓急，把握主次先后，然后明确目标，全身心投入其中，干一件成一件，成一件再干下一件，通过持之以恒努力，为推进部队建设高质量发展作出自己的贡献。
（作者单位：31633部队）
在(zai)女(nu:)单(dan)(1)(/)(8)决(jue)赛(sai)其(qi)他(ta)比(bi)赛(sai)中(zhong)爆(bao)出(chu)冷(leng)门(men)(，)日(ri)本(ben)选(xuan)手(shou)平(ping)野(ye)美(mei)宇(yu)(2)(:)(4)不(bu)敌(di)朝(chao)鲜(xian)选(xuan)手(shou)卞(bian)松(song)京(jing)(，)止(zhi)步(bu)亚(ya)运(yun)会(hui)乒(ping)乓(pang)球(qiu)女(nu:)单(dan)(1)(6)强(qiang)(。)